Cegah Kanker Dan Turunkan Risiko Sakit Jantung, Berikut Manfaat Jagung

Cegah Kanker Dan Turunkan Risiko Sakit Jantung, Berikut Manfaat Jagung

Jagung merupakan makanan yang cukup populer. Apalagi, ia menjadi salah satu makanan pokok orang Indonesia. Popularitasnya menjadikan jagung banyak dikonsumsi dengan berbagai model–ada yang dijadikan popcorn, jagung bakar, direbus, hingga disajikan dalam sayur seperti sayur asem dan sayur bayam. Meski begitu, seringkali jagung hanya dianggap sebagai makanan yang mengenyangkan karena tinggi karbohidrat. Padahal, jagung banyak … Read more

Cara Mengobati Sakit Pinggang Dengan Olahraga Di Rumah

Cara Mengobati Sakit Pinggang Dengan Olahraga Di Rumah

Pinggang adalah bagian tubuh yang menumpu seluruh beban dari area badan atas. Maka saat pinggang sakit, seluruh aktivitas fisik Anda sehari-hari tentu akan kena imbasnya. Untungnya ada banyak cara mengatasi sakit pinggang yang Anda bisa coba di rumah, termasuk dengan olahraga. Ya! Rutin menggerakkan badan dengan olahraga dapat menjadi cara yang ampuh untuk mengobati sakit … Read more